出勤
インストラクターは8：00
※送迎ルートにより変動
看護師は8：40にそれぞれ出勤します。
送迎業務
各自、送迎のルートを確認し４台それぞれ車に乗り込み出発していきます。
送迎時間は約50分ほどです。
市川の道は結構複雑です…ご利用者様のお宅には玄関までお迎えに行きます。
基本車両に乗り込める方しかいらっしゃらないので、女性の方でも問題なく移乗介助が行えます。
添乗スタッフはいませんが、優しいご利用者様ばかりなので安心して運転ができます！
ご利用者様 リハライフ到着・看護師のバイタルチェック
8：45ごろに利用者様が到着し始めるので、
看護師はバイタルを測定しながら体調のチェックを行っていきます。
インストラクターも送迎から戻ったらご利用者様とご挨拶☺
給茶機が完備されているので、ゆっくり一休みをしながら
お茶の時間を楽しみます。
準備体操
バイタル測定が落ち着いたら、早速インストラクターによる準備体操♪
椅子に座って安全に行える体操は、担当するインストラクターのオリジナルです。
体操の最後にはパタカラ体操も行って嚥下機能低下を予防します👄
トレーニング開始！（マシン・集団体操）
9：45ごろ、いよいよ本格的にトレーニングの開始です。
マシントレーニング・集団体操に分かれてそれぞれインストラクターが運動指導を行っていきます。
マシンはパワーリハビリマシンが5台、エアロバイクやプーリーなど完備されています。
活気にあふれています。
リズム体操・eスポーツ
懐メロに合わせて楽しく有酸素運動をする「リズム体操」♪
こちらはスタッフオリジナル作成で、歌って動いて頭を使う、とってもいい運動です。
また、脳の活性化を目的に市川市初（！？）のeスポーツも取り入れています。
太鼓の達人やぷよぷよなど、シニアの皆さんも夢中で頑張っています。
整理体操
約１時間半ほどのトレーニングが落ち着いたら、最後はみんなで整理体操を行い心と身体を落ち着かせます。インストラクターは午後の送迎に向けて準備を行います。
看護師は、その日のバイタルの入力などを行います。午前の部は12：00ごろ終了し、お帰りの準備ができたら、行きと同じメンバーでご自宅までお送りしていきます。
店舗清掃・休憩・午後の部の準備
午後の送迎＆休憩タイム。
送迎スタッフは午前の部の方を送り終わったら休憩。
店舗にいる看護師は店舗清掃をして休憩に入ります。
午後のクラスは13：30ごろから到着し始め、その後の流れは午前のクラスと同様になります。
午後のクラス
13：45～17：00まで、午前と同様の流れで行います。
帰りの送迎・店舗清掃・業務終了
17：00　午後のクラス終了後、インストラクターは送迎。
看護師は店舗清掃をして勤務終了となります。
送迎スタッフは17：30～18：00ごろ店舗に戻ってきます。
戻り次第、業務終了となります。
ゆっくり休んで明日に備えましょう！